Mois Sans Tabac : Respirer, Prévenir, Agir

🗓️ Novembre, Mois Sans Tabac est l’occasion de réfléchir à notre relation avec le tabac et à la prévention des maladies pulmonaires. C’est un mois pour respirer, pas pour culpabiliser. Derrière chaque cigarette, il y a une histoire — de gestes, d’habitudes, parfois de réconfort.

Chaque patient sensibilisé, chaque professionnel mobilisé, chaque message partagé peut sauver une vie.

Sevrage tabagique : un accompagnement humain

Le sevrage tabagique reste l’un des accompagnements les plus humains de notre pratique médicale. En consultation, notre mission n’est pas de convaincre, mais d’écouter, de soutenir et d’adapter le suivi à chaque patient.

Solutions pour arrêter de fumer :

• Substituts nicotiniques
• Thérapies comportementales
• Activité physique adaptée
• Accompagnement psychologique

Chaque parcours est unique et chaque pas vers l’arrêt mérite d’être valorisé. En matière de tabac, il n’y a pas d’échec — seulement des progrès respiratoires.

Prévention et dépistage : un duo essentiel

En novembre, le débat se concentre souvent sur le sevrage tabagique — essentiel, certes — mais la prévention du cancer du poumon passe aussi par le dépistage.

Le programme national IMPULSION, porté par l’INCa et coordonné par l’AP-HP, prépare le dépistage organisé du cancer du poumon en France.

Objectifs du programme :

• Proposer un scanner low-dose aux fumeurs et ex-fumeurs à risque élevé (50–74 ans)
• Détecter plus tôt le cancer du poumon pour mieux le traiter
• Inclure près de 20 000 volontaires entre fin 2025 et 2026

Pour les pneumologues et la médecine libérale, c’est un tournant : une prévention qui s’étend du comportement à la détection, offrant une opportunité de réduire significativement la mortalité.

Prévenir le cancer du poumon avant le dépistage

Le cancer du poumon reste la première cause de mortalité par cancer en France. Si le programme IMPULSION est une avancée majeure, la prévention commence bien plus tôt.

Les quatre piliers de la prévention :

1. Réduction du tabagisme, actif comme passif
2. Qualité de l’air et lutte contre les expositions environnementales
3. Prise en compte des risques professionnels
4. Écoute des signes précoces : toux persistante, essoufflement, douleurs thoraciques

Chaque action compte : informer, accompagner, repérer, dépister. L’ensemble de ces leviers permettra de réduire durablement la mortalité liée au cancer du poumon.